Стресс и средство его преодоления

Во имя Аллаха Милостивого Милосердного

Торговля на бирже часто сопряжена с высоким уровнем стресса. Стресс и напряжение мешают принятию правильных решений и препятствует взвешенному подходу в анализе торговых сделок. Высокая неопределенность, риск и страх потери капитала повышают тревожность. Все это ежедневная действительность работы трейдера. 

Но как снизить этот уровень стресса? Ведь чем спокойнее душа тем более взвешена стратегия и как следствие выше доход. Ответ на этот вопрос, для мусульманина, на самом деле лежит на поверхности, не нужно далеко копать, а следует обратится к книге Аллаха. 

Сказал Аллах в коране:«Разве не поминанием Аллаха успокаиваются сердца (души)?» (13:28). Имам Ибн Кайим, да смилуется над ним Аллах, говорил что поминание Аллаха отводит от сердца верующего печаль и переживания, вселяя в сердца мусульман хороший настрой и радость. 

В коране есть шесть аятов которые называются “аяты ас-сакина” (аяты спокойствия), встречаются они в разных сурах.

Первый аят встречается в суре “Бакара” в котором Аллах говорит: “Их пророк сказал им: «Знамением его царствия станет то, что к вам явится сундук с умиротворением от вашего Господа. В нем будет то, что осталось после семьи Мусы (Моисея) и семьи Харуна (Аарона). Его принесут ангелы. Это будет знамением для вас, если только вы являетесь верующими” (2:248). 

Далее два аята в суре “Тауба” в которых Аллах сказал: “Потом Аллах ниспослал спокойствие Своему Посланнику и верующим, ниспослал воинов, которых вы не видите, и подверг мучениям тех, кто не верует. Таково возмездие неверующим!” (9:26), так же: “Если вы не окажете ему (Мухаммаду) поддержки, то ведь Аллах уже оказал ему поддержку, когда неверующие изгнали его. Он был одним из тех двоих, которые находились в пещере, и сказал своему спутнику (Абу Бакру): «Не скорби, ибо Аллах — с нами». Тогда Аллах ниспослал ему спокойствие и поддержал его воинами, которых вы не видели. Аллах сделал слово неверующих нижайшим, тогда как Слово Аллаха превыше всего. Аллах — Могущественный, Мудрый” (9:40). И три аята в  суры “Аль Фатх”, где Аллах сказал: “Он — Тот, Кто ниспослал покой в сердца верующих, чтобы их вера увеличилась. Аллаху принадлежит воинство небес и земли. Аллах — Знающий, Мудрый” (48:4), так же: “Аллах остался доволен верующими, когда они присягали тебе под деревом в Худейбии. Он знал, что у них в сердцах, и ниспослал им покой и вознаградил их близкой победой” (48:18), так же: “Вот неверующие поместили в своих сердцах заносчивость, заносчивость времен невежества, а Аллах ниспослал Своему Посланнику и верующим покой и возложил на них (или сделал неразлучным с ними) слово богобоязненности (свидетельство о том, что нет божества, кроме Аллаха). Они заслуживали его более других и были достойны его. Аллах же знает о всякой вещи” (48:26). 

Об исцеляющем свойстве своей книги Всевышний Аллах сказал: «Мы ниспосылаем в Коране то, что является исцелением и милостью для верующих, а беззаконникам это не прибавляет ничего, кроме убытка» (17:82).

Чтение аятов “сакина” способствуют получению спокойствия от Аллаха при любых невзгодах. Шейхуль-ислам рассказывал: “Когда мне стало совсем тяжко во время болезни, я сказал своим близким и тем, кто был тогда рядом: “Читайте аяты о спокойствии”. И затем тяготы вдруг отпустили меня и я сел как ни в чём не бывало”. Сам я также пробовал читать эти аяты, когда сердце моё содрогалось от того, что постигало меня, и я видел, как эти аяты помогают ему обрести спокойствие и умиротворение». Об исцеляющем свойстве своей книги Всевышний Аллах сказал: «Мы ниспосылаем в Коране то, что является исцелением и милостью для верующих, а беззаконникам это не прибавляет ничего, кроме убытка» (17:82).

В заключении стоит отметить что исцеления от Аллаха по причине корана можно добиться только при чтении Его книги на арабском языке, так как только писание ниспосланное на арабском называется кораном, а всевозможные переводы лишь попытка передать смыслы ниспосланного.

Аллаху об известно лучше!